CONHEÇA NAIS SOBRE O TAEKWONDO

Taekwondo é uma arte marcial coreana que ensina habilidades de autodefesa. É um esporte de combate e um esporte olímpico, o que significa que é praticado em competições e é um evento olímpico desde 2000.

O Taekwondo foi criado durante as décadas de 1940 e 1950 por vários artistas marciais coreanos, incluindo o General Choi Hong Hi. O general Choi foi uma das pessoas mais influentes na história do taekwondo, pois ajudou a espalhar o taekwondo por todo o mundo. Ele também ajudou a estabelecer o taekwondo como um esporte olímpico.

O Taekwondo faz parte da cultura coreana há séculos, com raízes no karatê tradicional coreano. Em 1955, o presidente sul-coreano, Syngman Rhee, queria ter um esporte nacional que incorporasse o espírito de seu país. Ele pediu que uma organização fosse formada e liderada por Hwang Kee. Kee era um general militar que estudava artes marciais desde os nove anos de idade. Ele escolheu o taekwondo como o novo esporte nacional porque combinava aspectos de vários outros estilos que conheceu ao longo de sua vida.

Em 1956, o general Hwang Kee fundou a Korea Taekwondo Association (KTA). A KTA tornou-se afiliada à Federação Internacional de Taekwon-Do em 1960 e depois à Federação Mundial de Taekwondo em

SIGINIFICDO DA PALAVRA TAEKWONDO

A palavra "taekwondo" significa "o caminho das mãos e dos pés". Este nome vem das palavras coreanas "taegue" (mão) e "hosool" (pé).

Físico e mentai

SAÚDE taekwondo é uma arte marcial praticada por seus benefícios físicos e mentais.

Este esporte existe desde o final do século XIX.

O Taekwondo consiste em duas partes: um componente físico (a parte difícil) e um componente mental (a parte macia).

A parte mais difícil é o sparring, que pode ser feito de três maneiras diferentes - ponto, contínuo ou autodefesa. A parte suave inclui meditação e técnicas de respiração que são usadas para controlar a mente e o corpo.